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诗人-春风化雨的博客

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5364,夏至时节重养生(原创)  

2018-06-11 17:16:08|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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5364,夏至时节重养生(原创) - 春风化雨 - 诗人-春风化雨的博客

夏至时节,
气温高,
高温桑拿人特烦;
调养精神,
宜苦味,
心态平和自然凉;
晚睡早起,
午休好,
饭后散步公园畔;
养生牢记,
防中暑,
睡眠充足身体好.

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